接手了一个五年没动的 Next.js 项目，本想用 Claude Code 一把重构，结果踩坑踩到怀疑人生。
最大的问题是上下文一长它就开始"自由发挥"，把没坏的逻辑也一起改了。后来我学乖了：每次只让它动一个文件，先跑一遍测试再 commit，绝不让它一口气吃完整个模块。
另外一定要开 plan 模式先看它的计划，别直接 apply。你们重构老项目都有啥保命技巧？
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